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不同的养生茶应该怎么喝_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-23 04:27   来源:未知   阅读:

中国人素来喜爱喝茶,现如今喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把菊花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……

但是这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药!喝前当辨证,喝错要伤身的!

枸杞菊花茶

枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝经,可明目。菊花性微寒,有清热解毒的功效;枸杞药性平和,养肝明目。

两者泡水对于经常使用手机电脑的现代人来讲有比较好的清利头目、去火的效果,对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛也有一定的治疗效果。

饮用禁忌

菊花性寒,一些脾胃虚寒、阳虚、本身湿气比较重的人来说是不宜喝的,经期的女性、患有风寒感冒的病人也尽量不要喝。

玫瑰花茶